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Fasten - so viel mehr als eine Diät

Fasten - so viel mehr als eine Diät

Fasten - so viel mehr als eine Diät Charakteristisch für Diäten ist häufig die einseitige Zuführung von Nahrungsersatz oder der einseitige Verzicht auf Lebensmittel. Nach Diäten nehmen Nutzer meist genauso schnell wieder zu, manchmal sogar...
Biologische Wertigkeit von Protein

Biologische Wertigkeit von Protein

Biologische Wertigkeit von Protein Aminosäuren sind der Baustein von Eiweiß – viele Aminosäuren machen Eiweiß. Aus diesen Bausteinen (den Aminosäuren) können komplexe Strukturen zusammengesetzt werden, die unterschiedlichste Eigenschaften, Formen und Funktionen besitzen. Besteht ein Stoff...
Der Eiweißhaushalt

Der Eiweißhaushalt

Der Eiweißhaushalt - Proteinstoffwechsel Da der Mensch evolutionsbiologisch auf Knappheit ausgelegt ist, versucht er zunächst mal alles zu verstoffwechseln. Neben großen Mengen Wasser und einigen Mineralien, muss der menschliche Körper Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße zu...
Heilfasten: Eine Anleitung zum Selbermachen

Heilfasten: Eine Anleitung zum Selbermachen

Heilfasten: Eine Anleitung zum Selbermachen 5 Tage präventives Heilfasten mit Entlastungstag und Aufbautag Heilfasten hat eine jahrtausendealte Tradition und zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele zu reinigen. Es wird sowohl zur Gesundheitsprävention als auch...
Schlaf- und Gewichtssteuerung

Schlaf- und Gewichtssteuerung

Schlaf- und Gewichtssteuerung Die "Innere Uhr" und der Tag-Nacht-Rhythmus Ein erholsamer Schlaf ist sehr wichtig für die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden. Die aktuellen Daten aus der Forschung zeigen, dass schlechter Schlaf vermehrt zu Heißhungerattacken, schlechterer...
Übergewicht & das Abnehmen

Übergewicht & das Abnehmen

Übergewicht & das Abnehmen Nachhaltige Gewichtsregulation mit Intervallfasten Schlanke und aktive Menschen können (kurzkettige und komplexe) Kohlenhydrate effektiver verstoffwechseln und brauchen weniger Insulin. Mit steigendem Übergewicht reagiert der Stoffwechsel gleichzeitig auch dahingehend, dass er Kohlenhydrate...

Der leichte Einstieg ins Fasten

Besonders leicht im Sommer
  • Von Ärzten (Prof. Michalsen & Dr. Gros) entwickelt

  • 5 Tage Fasten mit Box und App

  • Schnell und zuverlässig abnehmen
Im Sommer ist Fasten besonders leicht!
Unsere Fastenbox enthält 15 leckere, diätetisch abgestimmte Mahlzeiten für Deine Fastenwoche – leicht & wissenschaftlich fundiert. Unsere App begleitet Dich, stellt Dir Tagesaufgaben und misst Deine Erfolge – der leichte Einstieg ins präventive Heilfasten.
Frösteln = natürliche Kühlung
Der Körper senkt seine “Betriebstemperatur” beim Fasten um einige zehntel Grad ab, um Energie zu sparen. Dieser Effekt ist im Sommer angenehmer.
Weniger Appetit im Sommer
Unsere Mahlzeiten sind leicht und angenehm sättigend. Du verspürst im Sommer weniger Appetit und Dir fällt es leicht mehr zu trinken.
Mehr Bewegung
 Unterstütze Deinen Fastenerfolg durch Sport, Yoga oder Spaziergänge an der frischen Luft. Dies fällt uns im Sommer leichter.
Unsere Fastenbox im Angebot
Erweitere Deine Fastenerfahrung mit unseren Bündel-Angeboten.
Der leichte Einstieg
5 Tage Fasten mit App
€119,95
€119,95

Am beliebtesten

Fastenbox mit Tee
Gratis: Teefilter aus Edelstahl
€139,90
€149,85€139,90

Beste Wahl

Entdecke Ayurveda
Beide Fastenboxen im Set
€269,95
€319,90€269,95
Entdecke Fasten für Dich
Schenke Dir und Deinem Körper eine Woche Auszeit. 
Fasten Expertise in 15 Mahlzeiten
Die Salufast Fastenbox bietet Dir nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen eine ideale Zusammenstellung von diätetisch abgestimmten Lebensmitteln für ein ideales Fastenergebnis.
  • In Deutschland hergestellt

  • Mit heißem Wasser zubereitet

  • Bio, vegan, ohne Konservierungs- & Zusatzstoffe

  • Nachhaltig verpackt und regional produziert

Nachhaltig verpackt

In Deutschland produziert

bio Zertifiziert & VEGAN

Nach neuesten Erkenntnissen der Medizin & Wissenschaft entwickelt
Das Salufast Programm ist das Ergebnis jahrelanger Erfahrung aus klinischer Forschung & Praxis und wurde gemeinsam mit Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros entwickelt.

Als Professor der Charité Berlin & Chefarzt der Abteilung Innere Medizin & Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin forscht, lehrt und behandelt Prof. Michalsen mit den Schwerpunkten Ernährungsmedizin und Mind-Body-Medizin.
Detox, Entschlackung? Autophagie!
2016 gab es den Nobelpreis für die Entdeckung der Autophagie - ein selbstheilender Prozess, der beim Fasten aktiviert wird.  

Mit der Autophagie kann der Organismus abgestorbene Zellbestandteile und fehlerhafte Proteine abbauen. Auch krankhafte oder schädliche Strukturen und eingedrungene Viren sowie Bakterien werden auf diese Weise entsorgt. 

Nicht zuletzt gewinnt die Autophagie bei der Krebsforschung oder bei immunonologischen Erkrankungen zunehmend an Bedeutung.
Hervorragende Bewertung bei TrustPilot
Mehr als 20.000 Kunden europaweit vertrauen auf uns
Wie unterstützt mich die App?
Während der Fastenwoche begleiten wir Dich. Du erhältst bereits vor dem Entlastungstag Artikel und Videos. Jeden Tag wirst Du vieles über Deinen Körper dazulernen können. Täglich erhältst Du neue Videos, Artikel und Tagesaufgaben, um die Fasteneffekte weiter optimieren zu können.
  • Starte motiviert in den Tag
    Erhalte täglich abwechslungsreiche Tagesaufgaben wie Yoga, Leberwickel, Wasser-Challenges oder Kneipp-Güsse. 
  • Lerne Neues über Dich kennen
    Jeden Tag wirst Du in unseren Videos und Artikeln von Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros spannende Neuigkeiten über Deinen Körper kennenlernen.
  • Verfolge Deine Fastenkuren
    Dokumentiere vor, während und nach Deiner Fastenwoche Gewicht, Körperumfänge, Stimmung, Schlafverhalten und ideale Trinkmenge & Essenzeit. 
Erfahre mehr über unser nachhaltiges Konzept
Naturheilkunde und Nachhaltigkeit gehen "Hand in Hand". Das ist unsere Firmenphilosophie und unser Streben.

Wir setzen seit Gründung ausschließlich auf innovative, klimaschonende Verpackungsmaterialien und produzieren regional sowie nach höchsten biologischen Standards.

Was "nachhaltig" für uns bedeutet und wie Du mit Salufast dabei eine wichtige Rolle spielst, erfährst Du hier. 

Sichere und schnelle Bezahlung.

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