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Verzehrempfehlung
Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250mg DHA und 125mg EPA (ca. 1-2 EL) ein. Wir empfehlen Dir unser nussiges Lein-Öl ganz klassisch zu Pellkartoffeln mit veganem Kräuterquark. Das passende vegane Rezept dazu folgt gleich hier weiter unten. Für einen gesunden Start in den Tag kannst Du das Lein-Öl auch Deinem Smoothie, Müsli oder Porridge hinzufügen.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Diese Angaben stützen sich auf die sogenannte Health Claim Verordnung EU 432/2012.