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Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

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Customer Reviews

Based on 5 reviews
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m
manfred wagner
Einfaches Kurzzeitfasten

Deckt viele Bereiche ab.
Verständlich und gut! Danke!

J
Jürgen Hust
Guter Effekt

Sehr guter Begleiter durch die Fastenzeit.

Dankeschön, Jürgen für die tolle Bewertung. Prima, das Dich unser Programm so gut durch die Fastenzeit begleitet hat. Gesunde Grüße Dein Salufast-Team,

D
Diana Röllig

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

Danke für die tolle Bewertung! :-) Beste Grüße, Dein Salufast Team

H
Horst Oellerking

Okay

Hallo Horst, danke für Deine Bewertung zu Prof. Michalsens Buch! :-) Gesunde Grüße, Dein Salufast Team

P
Petra Würdig

Wie alle Bücher von ihm auch dieses wieder Top .Super und verständlich erklärt.
DANKE

Liebe Petra, danke für Deine super Bewertung! Beste Grüße, Dein Salufast Team

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung heilen
Der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis - Unter Mitarbeit von Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns. Herausgegeben von Friedrich-Karl Sandmann.

Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen – von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan – und welche Art von Fasten – Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten – in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse.

Taschenbuchformat – Gebunden, 368 Seiten

Pressestimmen

»Wer seine Ernährung nachhaltig umstellen möchte, um länger und gesünder zu leben, wird darin viele wertvolle Anregungen erhalten.«
Larissa Tetsch, Spektrum.de 22.03.2019

»Mit Ernährung heilen ist unter den zahlreichen Büchern zum Thema Ernährung und Fasten eines der besten.«
Pfälzischer Merkur 04.06.2019

»[Michalsen] stellt auch aktuelle Erkenntnisse vor – und er gibt wertvolle Tipps.«
Frau mit Herz 27.04.2019

»Superinteressant, superinformativ!«
Gudrun Glock, a3regional.de 24.07.2019

»Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und spricht Menschen an, ihre Erkrankungen mit Fasten und veränderter Ernährung anzugehen oder präventiv überhaupt chronische Krankheiten zu vermeiden.«
Petra Kühne, Ernährungsrundbrief Nr. 2-19

»Bücher über Ernährung und Fasten gibt es viele, aber nur wenige sind so wissenschaftlich fundiert wie das neue Buch Mit Ernährung heilen von Prof. Dr. Andreas Michalsen. … Auf sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme.«
kolibri 15.02.2019

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