5 Tage Fastenbox - Variation I

Vielen herzlichen Dank für euer Produkt. Es wurde mir empfohlen und es war perfekt für mich. Außer um heißes Wasser musste ich mich um nichts kümmern. Dreimal warm am Tag und noch so köstlich, da habt ihr etwas Wunderbares in die Welt gebracht. Ich bin euch sehr dankbar! Da ich komplett offline war, habe ich die App in der Zeit nicht genutzt und kam auch so bestens klar😎

Manche Mahlzeiten waren nicht mein Fall aber die Suppen am Abend waren verdammt lecker.
Ich werde bestimmt noch zu gegebener Zeit die Variation II probieren.

Super Paket, gute App mit Videos

Ich bin sehr zufrieden mit der Fastenbox. Ich habe mich während der gesamten Zeit angenehm gesättigt und gut genährt gefühlt und wurde von Tag zu Tag leichter. Besonders erstaunlich fand ich, dass die Heißhungerattacken bereits ab dem ersten Tag verschwunden waren. Stattdessen stellte sich ein richtiges Gefühl von Freiheit ein.
Da ich bereits Fastenerfahrung habe, konnte ich auch diesmal deutlich spüren, dass mein Körper in einen anderen Energiemodus gewechselt hat. Zwar habe ich nicht viele Kilos abgenommen, aber mein gesamtes Körpergefühl hat sich deutlich verbessert.
Am beeindruckendsten war für mich jedoch mein Stresslevel: Ab dem dritten Tag zeigte meine Fitnessuhr zum ersten Mal überhaupt einen normalen Stresswert an – obwohl ich gearbeitet und moderat Sport gemacht habe. Normalerweise liegt mein Stresslevel immer im moderaten oder erhöhten Bereich.
Ich werde mir die Fastenbox künftig regelmäßig bestellen, da mir die eigene Zusammenstellung zu aufwendig ist und ich dazu neige, dabei eher zu viel zu essen. Für mich ist das außerdem eine wunderbare Möglichkeit, meine Ernährung neu auszurichten und meinem Körper zwischendurch einen echten Reset zu gönnen – einfach mal innerlich „aufzuräumen“. Dafür ist die Fastenbox wirklich super geeignet.

Salufast Fasten bietet eine hervorragende Erfahrung für alle, die ihre Fastenreise unterstützen möchten. Die individuell zugeschnittene Nahrung ist schmackhaft und nährstoffreich, was das Fasten deutlich erleichtert. Die App ist ebenso super, da sie mit vielen wertvollen Tipps und hilfreichen Informationen ausgestattet ist, die den Prozess begleiten. Insgesamt eine sehr empfehlenswerte Unterstützung für das Fasten! Ich werde es bestimmt wieder tun:)

Mein erstes Mal Fasten, war anstrengend aber es hat sich gelohnt! Hatte Sorge das die Mahlzeiten nicht schmecken. Bin aber positiv überrascht worden. Schmackhaft und ausreichend. Leider hatte ich 3 Tage lang schlimme Kopfschmerzen, fast wie Migräne. Musste mehrfach Schmerzmittel einnehmen, weil es leider nicht aushaltbar war.
Werde das Programm aber wiederholen und habe nun mit dem Intervall Fasten begonnen.

Tolle Variation mit professioneller Anleitung. Ganzheitliche Betreuung ohne wirklich zu hungern. Abwechslungsreiche Rezepte und spannende App als Begleitung. Ich habe es wieder bestellt für das nächste Fasten in ein paar Monaten.

als das Paket kam, dachte ich erst: 15 Tütensuppen für 150€ - aber ich muss sagen, mittlerweile bin ich überzeugt. Die Gerichte sind alles andere als Tütensuppen. Alles Bio aus Deutschland und alles mit viel Sinn, Verstand und (!) Geschmack. Die Gerichte waren ausnahmslos sehr lecker (ich hatte Variante II) und am 4. Tag waren tatsächlich 3 KG runter. Die App ist sehr gut gemacht und die Videos motivieren.

Durch die einfache Zubereitung kann ich es echt super in den Arbeitstag integrieren.

Liebes Team von Salufast, ich bin begeistert von der Qualität der Suppen. Ich habe alles gut vertragen, fühlte mich genährt und mit allem versorgt, was der Körper braucht. Als jemand mit Diabetes Typ1 habe ich mich sehr über die stabilen Blutzuckerwerte gefreut, die sich auch daraus ergeben haben, dass ich dem Körper ausreichend Zeit zwischen den Mahlzeiten gegeben habe. Dieses nicht zwischendurch essen werde ich auf jedenfall beibehalten. Ich war sehr angenehm überrascht, wie lecker die Suppen waren. Danke für diese wundervolle Erfahrung. Ich werde diese Arten Fasten auf jeden Fall wiederholen und kann es sehr empfehlen. Dankeschön! Sonnige Grüße Sabine

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Alle Gerichte haben mir sehr gut geschmeckt. Die Portion sah sehr klein aus, aber ich bin sehr angenehm überrascht, dass ich von jeder Mahlzeit satt geworden bin. Ich hatte kein Hunger verspürt nach jeder Mahlzeit. Manche Gerichte waren für meinen Geschmack zu salzig gewesen. Ich habe ein bisschen mehr Wasser hinzugefügt, um es auszubalancieren.

Die Produkte ist übersichtlich verpackt und abwechslungsreich.. Das Frühstück ist gewöhnungsbedürftig,aber okay. Das Mittagessen und Abendessen war gut, aber zum Teil ganz schön scharf gewürzt.
Ich habe das Fasten voll durchgezogen.
Habe 3,7 kg abgenommen, mein Blutzucker ist wieder im normalen Bereich. Werde versuchen, die Umstellung auf gesündere Ernährung einzuhalten.
Produkt kann man weiterempfehlen, da auch eine gute Anleitung per Broschüre und App.
Danke.
Macht weiter so.
Mit freundlichen Grüßen
Horst Ewald

Es war nicht schwer, die Fastenwoche zu absolvieren. Dank der App gaben es eine gute Hilfe bei den Tagesabläufen. Lediglich die täglichen Fitnesseinheiten sind stellenweise nicht oder nur schwer zu absolvieren, wenn man Knieprobleme oder einen Kniegelenksersatz hat. Aber mit etwas Routine und einem guten Körpergefühl findet man machbare Alternativübungen

das tägliche Fastenprotokoll wie es mir geht, fand ich zu allgemein.. da hätte ich mehr Differenzierung ermöglicht, z.B. eigene Beschreibungen ermöglichen, fühle mich müde, oder ähnliches...

5 Tage Fastenbox - Variation I

Als routinierte Buchinger-Fasterin bin ich von dem Paket (V 1 oder 2) begeistert. Es fällt leichter während der Arbeit so zu fasten, als ganz ohne Essen und trotzdem ist der Fasten-Effekt da. Hinzu kommt, dass es super bequem ist, die Säckchen mit heissem Wasser aufzubereiten und man nicht noch Suppe kochen muss. Ich probiere neu den Protein-Shake aus und nutze regelmässig das Pulver als Müesli-Basis, wenn ich nicht am Fasten bin. Ich kann das Konzept nur also jederzeit empfehlen!

Die Mahlzeiten lassen sich schnell und unkompliziert zubereiten und schmecken überraschend charakteristisch, ihren Zutaten entsprechend.
Wir waren sehr zufrieden mit allem und haben das Fasten gut durchgehalten.
Lediglich die Box mit dem Maßband kann man sich vielleicht sparen, zumal wenn man das Paket häufiger bestellt.
VIELEN DANK

Die 5 Tage waren einfach. Ich fand es hilfreich, mich nicht um die Essenszubeteitung kümmern zu müssen.
Geschmacklich nicht immer gelungen - für meinen Geschmack etwas überwürzt.
Alles in allem aber so gut, dass ich es wiederholen werde.

5 Tage Fastenbox - Variation I

Konnte wegen Erkrankung noch nicht beginnen.

Ja, schlecht schmeck nicht, vielleicht zum Frühstück besseren Geschmack zum Wünschen?