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7 Tage Fastenbox -exklusiv für die Dia-FAST Studie

7 Tage Fastenbox -exklusiv für die Dia-FAST Studie

€250,00
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inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet

Ab sofort bestellbar. Lieferung ab Mitte Januar 2025. Nur für Studienteilnehmer geeignet.

Dein zuverlässiger Begleiter für präventives Heilfasten über 7 Tage. Die 7-Tage-Fastenbox wurde speziell im Rahmen der Dia-FAST-Studie entwickelt, um eine heilfastenähnliche Ernährung, die sogenannte Fasting Mimicking Diet (FMD), durchzuführen.

Salufast unterstützt eine klinische Studie: Neue Daten legen nahe, dass Fasten ein großes Potenzial hat Diabetes Typ II und die Fettleber deutlich zu verbessern oder gar zu heilen. Die Diafast-Studie der Universtätsklinik Dresden, Charité Berlin und Salufast GmbH untersucht dieses Potenzial für die Gesundheitsversorgung.

Von Experten entwickelt:
Das Fastenprogramm wurde von Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt​.
Vollständige Details anzeigen

Wichtiger Hinweis: Dieses Produkt ist ausschließlich für die Studienteilnehmer der Dia-FAST-Studie vorgesehen und nicht für den allgemeinen Verkauf verfügbar. Studienteilnehmer können die 7-Tage-Fastenbox über diese Seite erwerben. Bitte lege das Produkt in Deinen Warenkorb und wende anschließend den Dir zur Verfügung gestellten Gutscheincode an, um die Box kostenfrei zu erhalten.

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Das sagen unsere Kunden

Was erwartet mich in der Fastenbox?

Die 7-Tage-Fastenbox bietet Dir eine komfortable Lösung für Deine Fastenwoche. Jede Mahlzeit ist diätetisch abgestimmt und speziell entwickelt, um den Hunger zu minimieren und gleichzeitig den Körper optimal zu unterstützen.

  • Tägliche Kalorienzufuhr: Zwischen 465 und 585kcal – ideal für das FMD-Konzept.
  • Einfache Zubereitung: Alle Mahlzeiten lassen sich in nur 5 Minuten zubereiten – heißes Wasser drauf und genießen.

Tag-für-Tag-Überblick über die Fastenmahlzeiten:

  • Tag 1: Quinoa Crunch zum Frühstück, Pasta al Pomodoro zum Mittag, Quinoa Curry zum Abendessen.
  • Tag 2: Sonnen Crunch, Dosha Reis, Tomatensuppe.
  • Tag 3: Himbeer-Dinkel-Müsli, Rote Linsen Dal, Brokkoli-Mandelsuppe.
  • Tag 4: Frucht Kick, Brokkoli mit Kartoffeln, Kürbissuppe.
  • Tag 5: Apfel Nuss Crunch, Süßkartoffeln mit Mandeln, Tiroler Stampf.
  • Tag 6: Yacon Crunch, Toskanisches Risotto, Champignoncremesuppe.
  • Tag 7: Nuss Knusper, Linsen mit Ananas, Karottensuppe.

Entdecke weitere Fastenboxen

Die Salufast App

Die Salufast-App unterstützt Dich während der gesamten Fastenzeit mit:

  • Morgendlichen Videos und Aufgaben von Prof. Dr. Andreas Michalsen, die Dir die gesundheitlichen Vorteile des Fastens erklären.
  • Erfolgsübersicht: Verfolge Deine Fortschritte, erfasse Körpermaße und erlebe die Veränderung.
  • Tagesaufgaben zur weiteren Optimierung der Fasteneffekte, wie z.B. Kneipp-Anwendungen oder Yogaübungen.

  • Nachhaltig verpackt

    Die Verpackung unserer Mahlzeiten ist leicht voneinander trennbar und vollständig recycelbar. Die Fastenbox & Banderolen bestehen aus Altpapier gemischt mit umweltfreundlichen Agrarabfällen (Gräser, Blätter, etc.).

  • In Deutschland produziert

    Unsere Produkte werden mit viel Liebe in Deutschland produziert, abgefüllt und versendet. Wir achten bei Produktion und Versand auf einen hohen ökologischen Standard.

  • Bio zertifiziert & vegan

    Sämtliche Zutaten unserer Mahlzeiten sind biologischen Anbaus, vegan, und völlig frei von Zusatz- und Konservierungsstoffen.

Nach neuesten Erkenntnissen der Medizin & Wissenschaft entwickelt

Das Heilfasten Programm von Salufast orientiert sich an der besten Praxis moderner Fastenkliniken und berücksichtigt dabei individuelle Ziele sowie alltägliche Anforderungen. Es ist das Ergebnis jahrelanger Erfahrung aus klinischer Forschung & Praxis und wurde von den Ärzten Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros entwickelt.

Mahlzeiten aus der Fastenbox

Allergene sind fett-markiert

  • Fastentag 1

  • Quinoa Crunch

    Zutaten: Haferflocken *, Mangopulver *, Haferspeisekleie *, Sonnenblumenkerne *, Kürbiskerne *, Quinoa gepoppt *, Kokosraspeln * , Birnenfruchtpulver *, Chiasamen *, Amaranth *,Curcuma *, Meersalz *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Pasta al Pomodoro

    Zutaten: Spirelli Nudeln Instant *, Tomaten *, Karotten *, Meersalz *, Basilikum *, Knoblauchpulver *, Zwiebeln *, Orangenpulver *, Majoran *, Oregano *, Pfeffer schwarz *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Quinoa Curry

    Zutaten: Kürbisflocken*, Hafermilchpulver*, Haferflocken*, Mangopulver*, Haferspeisekleie*, Kartoffelflocken, Sonnenblumenkerne*, Kürbiskerne*, Quinoa gepoppt*, Kokosraspeln*, Zwiebeln*, Gemüsebrühe*, Birnenfruchtpulver*, Chiasamen*, Amaranth*, Gewürzmischung* (enthält Senf), Meersalz*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Fastentag 2

  • Sonnen Crunch

    Zutaten: Haferflocken *, Birnendicksaft *, Sonnenblumenkerne *, Bitterkuvertüre 70% Kakao *, Walnusskerne *, Chiasamen *, Goldleinsaat *, natives Olivenöl extra *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Dosha Reis

    Zutaten: Reis *, Cashewkerne*, Erdmandeln *, Cranberries *, Meersalz, Karotten *, Mango *, Apfel *, Kürbisflocken *, Gemüsebrühe *, Gewürzmischung *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Tomatensuppe

    Zutaten: Tomaten *, Meersalz *, Kräuter- und Gewürzmischung (enthält Sellerie) *, Lauch*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Fastentag 3

  • Himbeer Dinkel

    Zutaten: Haferflocken*, Dinkelflocken*, Apfelstücke*, Hafermilchpulver*, Mandeln*, Erdbeeren*, Himbeeren getr., Paranüsse*, Goldleinsaat*, Yaconpulver*, Erdmandelflocken*, Inulin*, Amaranth*, Quinoa gepoppt*, Guarkernmehl*, Acerolapulver*, Meersalz*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Rote Linsen Dal

    Zutaten: Rote Linsen *, Karotten *, Zucchini *, Gewürzmischung *, Apfel *, Mango *, Meersalz *, Gemüsebrühe *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Brokkoli Mandelsuppe

    Zutaten: Mandelmehl *, Kartoffelflocken, Hafermilchpulver *, Brokkoliröschen *, Mandeln *, Gemüsebrühe *, Gewürzmischung *, Kräutermischung *, Zwiebeln *, Hefeflocken vegan *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Fastentag 4

  • Frucht Kick

    Zutaten: Weizenkeime stabilisiert *, Birnendicksaft *, Sonnenblumenkerne*, Haferspeisekleie *, Weizenkeimfeingranulat *, Paranüsse *, Haferflocken *, Olivenöl nativ extra *, Kürbiskerne *, Acerolapulver *, Erdbeeren *, Himbeeren getr. *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Brokkoli mit Kartoffeln

    Zutaten: Brokkoliröschen*, Kartoffeln, Mandelmehl*, Röstzwiebeln*, Meersalz, Hefeflocken* vegan, Knoblauchpulver*, Muskatnuss*, Pfeffer schwarz*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Kürbissuppe

    Zutaten: Kürbisflocken*, Hafermilchpulver*, Kartoffelflocken, Zwiebeln*, Gemüsebrühe*, Meersalz*, Gewürzmischung (enthält Senf)*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Fastentag 5

  • Apfel-Nuss Crunch

    Zutaten: Haferflocken*, Dinkelflocken*, Hafermilchpulver*, Ananas *,Mandeln*, Kürbiskerne *, Apfelstücke *, Amaranth *, Paranüsse*, Ayurvedische Gewürzmischung *, Yaconpulver *, Sesamsaat geröstet *, Erdmandelflocken *, Guarkernmehl *, Acerolapulver *, Meersalz *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Süßkartoffeln mit Mandeln

    Zutaten: Süßkartoffeln *, Kürbis *, Mandeln*, Kräuter- und Gewürzmischung *, Meersalz*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Tiroler Stampf

    Zutaten: Kartoffeln, Röstzwiebeln *, Cashewkerne *, Meersalz *, Pastinaken *, Kokosfett VCO *, Sellerie *, Kräuter- und Gewürzmischung *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Fastentag 6

  • Yacon Crunch

    Zutaten: Haferspeisekleie*, Yaconsirup*, Weizenkeimfeingranulat*, Paranüsse*, Haferflocken*, Weizenkeimestabilisiert*, Blaumohn*, Olivenöl nativ extra*, Apfelstücke*, Yaconpulver*, Flohsamenschalen*, Heidelbeeren*, Zimt*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Toskanisches Risotto

    Zutaten: Reis *, Tomaten *, Basilikum *, Karotten *, Meersalz *, Kräuter- und Gewürzmischung *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Champignon Cremesuppe

    Zutaten: Champignons *, Cashewkerne *, Kartoffelflocken, Mandelmehl *, Zwiebeln *, Hafermilchpulver *, Gemüsebrühe *, Hefeflocken vegan *, Mandeln *, Lauch *, Kräuter- und Gewürzmischung *, Petersilie *, Meersalz *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Fastentag 7

  • Nuss Knusper

    Zutaten: Haferflocken*, Birnendicksaft *, Haferspeisekleie*, Weizenkeimfeingranulat*, Sesamsaat geröstet *, Blaumohn *, Mandeln*, Haselnüsse*, Yaconpulver *, Olivenöl nativ extra *, Sonnenblumenkerne *, Kürbiskerne *, Amaranth *

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Linsen mit Ananas

    Zutaten: Rote Linsen *, Karotten *, Ananas *, Zucchini *, Mango *, Meersalz *, Apfelstücke *, Ingwer *, Gewürzmischung

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

  • Karottensuppe

    Zutaten: Karotten*, Hafermilchpulver*, Kartoffelflocken, Gemüsebrühe*, Zwiebeln*, Meersalz*, Curry indisch mild* (enthält Senf), Zitronenschalen*, Ingwer*, Pfeffer schwarz*

    (* = aus kontrolliert biologischem Anbau / DE-ÖKO-013)

Informationen

Gewicht: 2 kg
Größe: 32 × 23 × 17 cm
Haltbarkeit: 6 Monate

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Sichere und schnelle Bezahlung.

  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa

Häufige Fragen

Was ist Salufast?

Salufast wurde von Ärzten gegründet und ist die einfache & wissenschaftlich fundierte Komplettlösung für Fasten im Alltag. 

Wer ist Prof. Andreas Michalsen?

Prof. Andreas Michalsen ist Mitgründer von Salufast und maßgeblich an der Produktentwicklung beteiligt. Er ist seit 2009 Professor für klinische Naturheilkunde der Charité Universitätsmedizin Berlin und einer der wichtigsten wissenschaftlichen Vertreter für Naturheilkunde, Ernährungs- und Fastenmedizin weltweit. Zwei seiner Bücher sind Spiegelbestseller (Heilen mit der Kraft der Natur, Ernährungsmedizin).

Zu seinen Fachgebieten gehören u. a. Fasten- und Ernährungsmedizin, Physikalische Medizin und Balneologie, Akupunktur und Mind-Body Medizin.

Was beinhalten die Fastenboxen?

Unsere Fastenboxen enthalten diätetisch abgestimmte Fasten-Mahlzeiten für 5 Tage präventives Heilfasten. Zudem enthalten die Boxen einen Freischaltcode für die App sowie weiteres Zubehör, damit Du sorglos und stressfrei Deine Fastenauszeit planen kannst.

Was erwartet mich in der App?

Die Salufast App begleitet Dich während der Fastenwoche und für die Zeit danach. Erhalte täglich neue Videos von Prof. Michalsen, spannende Tagesaufgaben zur Optimierung Deiner Fasteneffekte und informative Artikel, um besser zu verstehen, was während der Fastenwoche mit Deinem Körper passiert.

Ist das "richtiges" Fasten?

Ja. Die aktuellen Studien und Forschungsergebnisse zeigen, dass eine größere Kalorienreduzierung nicht zu besseren Fasten-Effekten führt. Im Gegenteil, eine unnötige Kalorienreduktion führt zu vermeidbarem Proteinabbau, wobei gerade körpereigene Eiweiße mit zunehmendem Alter wichtig werden. Die Mahlzeiten enthalten eine Auswahl pflanzlicher Inhalts- & Wirkstoffe. Wir nutzen dabei auch Erkenntnisse von Ayurveda – viele Gewürze (wie Kurkuma oder Chili) enthalten sekundäre Pflanzenwirkstoffe, welche positive Effekte auf die Gesundheit generell und spezifisch im Fasten haben. Daher können die Mahlzeiten etwas würzig schmecken. Zudem sind die Mahlzeiten sehr ballaststoffreich, wodurch das Hungergefühl reduziert werden soll.

Sind die Mahlzeiten vegan?

Ja, alle Produkte bei Salufast sind vegan, frei von Konservierungs- und Zusatzstoffen, sowie Bio-zertifiziert.

Ist die Verpackung nachhaltig?

Selbstverständlich! Naturheilkunde und Nachhaltigkeit gehen Hand in Hand. Wie versenden unsere Waren in nachhaltigen Kartons aus Graspapier. Gras hat im Vergleich zum herkömmlichem Frischfaserzellstoff eine deutlich bessere Ökobilanz:

- Schnell nachwachsender Rohstoff
- Bedeutend weniger Wasser- und Energieverbrauch
- Deutlich weniger CO2-Emissionen
- Schonung der Ressource Holz
- Keine Nutzung von Flächen aus der Futterindustrie

Wie lange dauert der Versand?

Die Bestellung wird so schnell wie möglich bearbeitet und dem Versanddienstleister (in Deutschland DHL) übermittelt. In der Regel dauert der Versand 2 bis 5 Werktage. Nach Übergabe an den Versanddienstleister haben wir keinen Einfluss auf die Zustellung.

Wo werden die Produkte hergestellt?

Unsere Produkte werden in Deutschland unter strengen Qualitätsstandards hergestellt.

Für wen ist Fasten mit Salufast geeignet?

Salufast ist für alle geeignet, die natürliche und fundierte Wege zu nachhaltigem Wohlbefinden suchen. Das speziell auf den privaten Gebrauch ausgerichtete Fastenprogramm wurde von führenden Ärzten entwickelt.

Menschen mit chronischen Erkrankungen oder bei Medikamenteneinnahme sollten nicht alleine fasten und ihren behandelnden Arzt konsultieren.

Es gibt sehr wenige Gegenanzeigen (Kontraindikationen), bei denen Du nicht fasten solltest:
- Schwangerschaft oder Stillzeit
- Kinder im Wachstum
- Essstörungen (Bulimie, Anorexia)
- Schwere Depressionen

Relative Gegenanzeigen (also nur mit medizinischer Begleitung) sind:
- Menschen mit häufigen und regelmäßigen Gichtanfällen
- Regelmäßige Medikamenteneinnahme, v. a.
- Blutdrucksenkende oder harntreibende Medikamente Insulin und andere blutzuckersenkende Medikamente