5 Tage Fastenbox - Ayurveda

Ich bin total begeistert von der Box. Alle Inhalte schmecken hervorragend lecker und ich genieße jede Mahlzeit mit Achtsamkeit und Langsamkeit. Die App dazu ist auch super hilfreich und es macht Spaß, sie parallel dazu zu nutzen. Vielen Dank für die schöne Begleitung. Es ist mir trotz allem nicht leicht gefallen, dennoch bin ich stolz, es geschafft zu haben.

Ich habe das erste Mal gefastet und das war mit der Box super easy. Es nimmt den “Food Noise” im
Kopf weg. Die Gerichte schmecken alle gut. Die Abendmahlzeiten waren alle relativ ähnlich im Geschmack, das Frühstück war durchweg sehr lecker. Gerne in ein paar Monaten nochmal.

Es waren tolle fünf Tage. Ich hatte nicht einen Tag das Gefühl zu hungern. Und die begleitenden Yogaübungen haben auch sehr gut getan.

Riesenlob👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 und Applaus👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻für diese Salufastbox!
Ich war von allem mehr als positiv überrascht und fand die Durchführung völlig einfach und mir ist es enorm gut gegangen. Nun muss ich sagen, ich habe seit 8 Monaten dauerhaft Schmerzen der Bein-Nerven und merke das bei jedem Schritt. An Tag 3 der Fastenwoche mit eurer Box, habe ich gegen Abend gespürt, dass die Schmerzen so auf ein Minimum zurückgegangen waren, so dass ich eine unglaubliche Energie und Freude verspürte. Das ist seit Juni ohne Schmerzmittel nicht mehr gewesen. Ich bin begeistert, bin zwar nicht ganz schmerzfrei, empfinde aber eine deutliche Lebensqualitätssteigerung. Mir haben die Mahlzeiten fast alle sehr gut geschmeckt, allerdings bin ich nicht so die Süße - aber egal, man kann ja Dazu-Lernen und sich auch mal an etwas Neues wagen. 😉
Ich habe viel Energie gehabt und keine dieser unangenehmen Probleme, die ich bei mehreren Heilfasten-Versuchen hatte, da habe ich fast nur liegen können, weil ich dermaßen Kreislaufprobleme und Übelkeit verspürte. Nun muss ich dazu sagen, ich habe Idealgewicht und mein Körper wollte damals wohl nicht so gerne in die Ketose. Aber mit dieser Salufast Box und eurer hervorragenden Begleitung mit tollen Ideen und Tipps habe ich mich rundum versorgt gefühlt. Und ich habe gemerkt, ich kann sehr wohl von außen noch selber etwas tun gegen die Schmerzen, gegen die kein Arzt bisher helfen konnte. Ich kann nur sagen: 💝 Tausend Dank- ich werde in regelmäßigen Abständen weitermachen.

Ich war wieder einmal sehr zufrieden mit dem Programm. Die Lieferung hat reibungslos geklappt und ich habe mich jeden Tag auf die „Aufgaben“ in der App gefreut. Ich fühlte mich wohl während der Fastentage, was bis heute immer noch anhält. Danke!!!

Die Mahlzeiten waren superlecker, es fiel mir total leicht, die 5 Tage durchzuhalten. Die Box kam sehr ansprechend und mit viel Liebe verpackt an, die Zutaten sind qualitativ hochwertig, also rundum gelungen - ich habe es in meinem Bekanntenkreis schon weiterempfohlen.

Sehr schöne ayurvedische Fastenbox und auch die Begleitung in der App ist wunderbar.
Die Mahlzeiten waren geschmacklich wirklich sehr gut abgestimmt und auch die Teemischungen waren einfach köstlich. Für mich war die Zusammenstellung der Mahlzeiten durch meine Insulinresistenz leider nicht so ideal.
Bin auch durch die enthaltenen Kohlenhydrate einfach nicht in Ketose gekommen, darum hab ich nach dem 3. Tag leider ein anderes Fastenmodell wählen müssen.

Abgestimmtes und sehr schmackhafte Box. Bis auf 1 von 15 Speisen waren alle Yummi. Einzig der doch stattliche Preis ist ein kleiner Downer.

Ist mal interessant Ayuveda kennenzulernen aber für mich viel zu aufwendig.
Speziell das Kochen und nur abgekochtes Wasser zu trinken .
Ich finde es super dass man bei diesen fastentagen auch Sport machen kann .
Im grossen und ganzen bin ich aehr zufrieden. Und würde es auf jeden Fall weiter empfehlen.
Ich hatte ja schon die 1. Fastenbox vor 6 Wochen gemacht.und war hier sehr begeistert.

Liebes Salufastteam,
Das habe ich Ihnen bereits am 13.7.26 geschrieben- leider ohne Antwort.

Ich freue mich darauf am Mittwoch mit der Fastenbox Ayurveda zu starten!
Ich habe schon mal in die Begleitvideos reingeschaut, gut erklärt, aber ....
Der Text im Video zur Stimme ist eine Katastrophe! Das kann nur Ki gemacht haben, von Schreibfehlern abgesehen sind echte Fehler dabei.

Ayurvedisch = europädisch
Glykogen Speicher ist leer = ist wer
Den Kühlschrank geleert haben sollte = gewehrt haben sollte

So geht es leider immer weiter!!!!

Das alles in kleinen Buchstaben geschrieben ist, damit kann man zur Not noch leben, aber die falschen Begriffe zur Sprache, sorry, das geht gar nicht und nimmt ihrer tollen Idee mit den Fastenboxen und der guten App die Professionalität, schade.

Ich biete Ihnen gerne an, die Texte der Videos zu überarbeiten.
Mit freundlichen Grüßen von der Ostsee

Susanne Schneider

Da ich die ayurvedische Küche kenne und liebe, habe ich mich für diese Variante entschieden und wurde nicht enttäuscht! Die Gerichte waren alle sehr lecker und so ist auch als Berufstätige das Scheinfasten sehr gut und ohne jeglichen Zeitaufwand umsetzbar. Hunger hatte ich während der ganzen Zeit überhaupt nicht, tatsächlich kamen mir die Mengen, besonders am Mittag, immer etwas viel vor.
Die Begleitung mit der App empfand ich als sehr charmant, interessant und hilfreich.

Leider waren für mich die (Haupt)Mahlzeiten zum Teil ungenießbar. Die App inkl. Videos waren sehr gut und motivierend.

Mir haben alle Mahlzeiten recht gut geschmeckt und ich konnte die 5 Tage problemlos durchhalten. Die App ist auch sehr hilfreich. Da ich die Indische Küche liebe, kam nur das Ayurveda Set für mich in Frage. Sehr empfehlenswert

Die Lieferung, die App, der Geschmack, die Durchführbarkeit, alles war tipptopp! Gerne wieder!

Die Rezepte haben mir sehr gut geschmeckt und ließen sich einfach zubereiten.

Es war sehr gut angeleitet und die Gerichte lecker. Absolut empfehlenswert!

Ayurveda-Box und Teepaket gekauft

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Leider konnte ich meine Fastenwoche nicht starten, weil die Lieferung sehr viel später in Berlin ankam . . .

Lieferung und Verpackung

Die Gerichten haben super lecker geschmeckt u. Die Aifgaben haben zum Wohlbefinden u. Unterstützen beigetragen! Super!