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Lebe in Balance. Ayurveda Programm.

  • €14,95
    €149,50 / 1 l

  • BIO - 100 % Bio Süßmandeln aus Südeuropa

  • NACHHALTIG - In Deutschland abgefüllt, in Glas & Graspapier verpackt

  • AYURVEDISCH - Beliebtes morgendliches Ritual im Ayurveda

  • ERGIEBIG - Reicht für bis zu 15 Anwendungen

Abhyanga Öl Massage – “große Einölung durch liebevolle Hände”

Die Selbstmassage sollte für fünf Minuten vor der morgendlichen Dusche durchgeführt werden. Die Selbstmassage ist Teil der täglichen Reinigungsrituale, die im Ayurveda empfohlen werden, um die Gesundheit zu unterstützen.

Für Vata & Pitta geeignet

Die Abhyanga-Massage mit Mandelöl ist besonders für Personen mit einem ausgeprägten Vata und Pitta-Dosha geeignet und wirkt sich harmonisierend aus. 

Bekannt aus der Ayurveda Box

Morgendliche Massagen sind ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Morgenroutine. Die Ayurveda Fastenbox ist der leichte Einstieg in Ayurveda.

Nachhaltig und Regional

Unsere Produkte werden mit viel Liebe in Deutschland produziert, abgefüllt und versendet. Wir achten dabei auf einen hohen ökologischen Standard.

  • Mandelöl
  • Zusammensetzung (INCI)
  • Bewertungen

Über das Mandelöl


Im Ayurveda wird die morgendliche Selbstmassage mit einem hochwertigen Öl als tägliches Reinigungsritual zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit empfohlen.

Bio Mandeln aus Südeuropa

Süße Mandeln aus dem Mittelmeerraum sind der Rohstoff für dieses wertvolle Öl. Es eignet sich besonders als Massageöl, da es nur langsam in die Haut einzieht und somit optimale Gleiteigenschaft gegeben sind. Das Mandelöl kann auch in der Küche verwendet werden. Wir empfehlen hierbei, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu schonen, das Öl nur in der kalten Küche einzusetzen. Unser Mandelöl wird ausschließlich aus süßen Mandeln in Deutschland kalt gepresst und abgefüllt.

Nachhaltig mit Graspapier verpackt

Um die Umwelt zu schonen, wurde das Öl in eine Glasflasche abgefüllt. Die Verpackung besteht aus nachhaltigem Graspapier mit einem Anteil von 35 % Gras und 65 % Altpapier.

Zusammensetzung (INCI)

Prunus amygdalus dulcis (Sweet Almond) Oil*

(*= BIO Qualität, zertifiziert durch QC&I GmbH)

Sichere und schnelle Bezahlung.

Häufige Fragen

1. Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist eine über 5.000 Jahre alte, traditionelle, indisiche Medizinlehre mit ganzheitlichem Ansatz im Hinblick auf den Menschen. "Ayus" heißt wörtlich das Leben und "Veda" das Wissen. Ayurveda ist also das Wissen vom Leben.

2. Was ist die Dinacharya?

Im Ayurveda beginnt der Tag mit der Dinacharya, der sogenannten Morgenroutine. Diese beinhaltet verschiedene Rituale, welche laut Ayurveda einen positiven Einfluss auf Körper und Geist haben.

3. Wann führe ich die Abhyanga Öl Massage durch?

Die Öl Massage wird morgens nach der Dusche für 5-10 Minuten durchgeführt.

4. Wie funktioniert die Abhyanga Öl Massage?

Wenn Du magst, kannst du das Öl vor der Anwendung gerne ein wenig erwärmen.


1. Gib etwas Öl auf die Hand und beginne an den Beinen mit festen, streichenden Bewegungen in Richtung Herz.


2. Verfahre danach ebenso mit den Armen.


3. An den Gelenken, am Bauch, Gesäß und an der Brust machst du kreisende Bewegungen. Achte am Bauch darauf im Uhrzeigersinn zu massieren, das fördert die Verdauung.


4. Ruhe Dich nach der Einölung für 15 Minuten aus und wasche anschließend den Ölfilm unter einer warmen Dusche (ohne Seife) ab und tupfe die Haut leicht trocken.


Weitere Infos findest Du in der Salufast App.

5. Was bewirkt die Abhyanga Öl Massage?

Die Öl Massage soll anregend, Gewebe reduzierend, aufbauend und nährend auf den Körper wirken.

6. Für welchen Dosha-Typ wird die Abhyanga Öl Massage empfohlen?

Die Öl Massage wird vor allem Menschen mit einem ausgeprägten Vata unt Pitta Dosha empfohlen. Da aber jeder Mensch alle drei Doshas in sich trägt und sich die Anteile auch verändern können, kannst Du die Öl Massage gerne auch mit einem ausgeprägten Kapha Dosha ausprobieren.

7. Wie finde ich meinen Dosha-Typ heraus?

Generell ist niemand nur ein Dosha-Typ - man hat immer alle drei Typen in sich. In der Salufast App findest Du einen kostenfreien Dosha-Test, um herauszufinden, welches Dosha am meisten in Dir ausgeprägt ist. Sinnvoll wäre es, den Test beispielsweise 4x im Jahr (im Viertel-Jahresrhythmus) durchzuführen, um zu beobachten, wie die Doshas in den Jahreszeiten bei dir präsent sind und ob es grundsätzliche Veränderungen gibt. 

8. Wo wird das Öl hergestellt?

Unsere Bio Mandeln aus Südeuropa werden in Deutschland schonend kaltgepresst und frisch abgefüllt.

9. Ist die Verpackung nachhaltig?

Selbstverständlich! Naturheilkunde und Nachhaltigkeit gehen Hand in Hand. Unser Bio Mandelöl wird in Glasflaschen abgefüllt. Zudem versenden wir unsere Waren in nachhaltigen Kartons aus Graspapier. Gras hat im Vergleich zum herkömmlichem Frischfaserzellstoff eine deutlich bessere Ökobilanz:


- Schnell nachwachsender Rohstoff

- Bedeutend weniger Wasser- und Energieverbrauch

- Deutlich weniger CO2-Emissionen

- Schonung der Ressource Holz

- Keine Nutzung von Flächen aus der Futterindustrie

10. Wie lange dauert der Versand?

Die Bestellung wird so schnell wie möglich bearbeitet und dem Versanddienstleister (in Deutschland DHL) übermittelt. In der Regel dauert der Versand 2 bis 5 Werktage. Nach Übergabe an den Versanddienstleister haben wir keinen Einfluss auf die Zustellung. 

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