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Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

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Customer Reviews

Based on 12 reviews
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E
Eva Becher
Dieses Buch sollten alle lesen!

Eine lebensverlängernde Massnahme

Vielen Dank für Dein tolles Feedback, Eva! Es freut uns sehr, dass Dich das Buch von Prof. Dr. Andreas Michalsen so überzeugt hat. Es ist immer spannend etwas über gesunde Ernährung zu lernen und welchen Beitrag sie zur Gesundheit und Prävention leistet.

Liebe Grüße,
Dein Salufast Team

R
Regina Köhler-Kraus

Wissenswert

Danke für die tolle Bewertung!

A
Annette Christiane Busam
Ein tolles Buch

Das Buch beinhaltet alles was man wissen muss. Es ist gut verständlich geschrieben und hat mich super inspiriert. Danke

Danke für die tolle Bewertung! Wie schön, dass Dich das Buch inspiriert hat.

S
Sabine von Glahn

Ein sehr gutes Buch

Danke für die tolle Bewertung!

E
Erika Müller-dumont
Bestimmt gut

Ich hatte noch keine Zeit es zu lesen. Später nochmal fragen.

Die Bewertungseinladungen kommen automatisch - tut uns sehr leid, dass der Zeitpunkt unpassend war. Wir wünschen Dir schon vorab viel Freude beim Lesen!

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung heilen
Der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis - Unter Mitarbeit von Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns. Herausgegeben von Friedrich-Karl Sandmann.

Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen – von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan – und welche Art von Fasten – Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten – in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse.

Taschenbuchformat – Gebunden, 368 Seiten

Pressestimmen

»Wer seine Ernährung nachhaltig umstellen möchte, um länger und gesünder zu leben, wird darin viele wertvolle Anregungen erhalten.«
Larissa Tetsch, Spektrum.de 22.03.2019

»Mit Ernährung heilen ist unter den zahlreichen Büchern zum Thema Ernährung und Fasten eines der besten.«
Pfälzischer Merkur 04.06.2019

»[Michalsen] stellt auch aktuelle Erkenntnisse vor – und er gibt wertvolle Tipps.«
Frau mit Herz 27.04.2019

»Superinteressant, superinformativ!«
Gudrun Glock, a3regional.de 24.07.2019

»Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und spricht Menschen an, ihre Erkrankungen mit Fasten und veränderter Ernährung anzugehen oder präventiv überhaupt chronische Krankheiten zu vermeiden.«
Petra Kühne, Ernährungsrundbrief Nr. 2-19

»Bücher über Ernährung und Fasten gibt es viele, aber nur wenige sind so wissenschaftlich fundiert wie das neue Buch Mit Ernährung heilen von Prof. Dr. Andreas Michalsen. … Auf sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme.«
kolibri 15.02.2019

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