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Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

Customer Reviews

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M
Marlies Küthe

Ein äußerst informatives Buch mit vielen guten Teils neuen Erkenntnissen!

hallo Marlies :)

herzlichen Dank für Dein Feedback! Toll, dass es Dich weitergebracht hat!

Beste Grüße
Dein Salufast Team

E
Eva Becher
Dieses Buch sollten alle lesen!

Eine lebensverlängernde Massnahme

Vielen Dank für Dein tolles Feedback, Eva! Es freut uns sehr, dass Dich das Buch von Prof. Dr. Andreas Michalsen so überzeugt hat. Es ist immer spannend etwas über gesunde Ernährung zu lernen und welchen Beitrag sie zur Gesundheit und Prävention leistet.

Liebe Grüße,
Dein Salufast Team

R
Regina Köhler-Kraus

Wissenswert

Danke für die tolle Bewertung!

A
Annette Christiane Busam
Ein tolles Buch

Das Buch beinhaltet alles was man wissen muss. Es ist gut verständlich geschrieben und hat mich super inspiriert. Danke

Danke für die tolle Bewertung! Wie schön, dass Dich das Buch inspiriert hat.

S
Sabine von Glahn

Ein sehr gutes Buch

Danke für die tolle Bewertung!

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CHF 20.90
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Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung heilen
Der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben

Über das Buch
Prof. Dr. Andreas Michalsen erklärt klar und verständlich, wie Ernährung und Essenspausen zusammenspielen. Du bekommst fundierte Hintergründe zu Darm, Stoffwechsel und Evolutionsbiologie, ergänzt um Erfahrungsberichte aus der ärztlichen Praxis und praxiserprobte Routinen für den Alltag – ohne Diätversprechen.

Das erwartet Dich

  • Grundprinzipien von Ernährung, Heil- & Intervallfasten verständlich erklärt

  • Hintergründe zu Darmgesundheit, Stoffwechsel & Essenspausen

  • Praxisnahe Routinen und Tipps für Deinen Alltag

  • Fallbeispiele und häufige Fragen kompakt aufbereitet

Für wen geeignet?
Für alle, die Ernährung und Fasten fundiert einordnen und alltagstauglich umsetzen möchten.

Hinweis
Dieses Buch bietet Orientierung und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung.

Taschenbuchformat – Gebunden, 368 Seiten

Autor
Prof. Dr. Andreas Michalsen – Arzt für Naturheilkunde und Ernährungsmedizin; verbindet wissenschaftliche Hintergründe mit anschaulichen Beispielen aus der Praxis.

Pressestimmen

»Wer seine Ernährung nachhaltig umstellen möchte, um länger und gesünder zu leben, wird darin viele wertvolle Anregungen erhalten.«
Larissa Tetsch, Spektrum.de 22.03.2019

»Mit Ernährung heilen ist unter den zahlreichen Büchern zum Thema Ernährung und Fasten eines der besten.«
Pfälzischer Merkur 04.06.2019

»[Michalsen] stellt auch aktuelle Erkenntnisse vor – und er gibt wertvolle Tipps.«
Frau mit Herz 27.04.2019

»Superinteressant, superinformativ!«
Gudrun Glock, a3regional.de 24.07.2019

»Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und spricht Menschen an, ihre Erkrankungen mit Fasten und veränderter Ernährung anzugehen oder präventiv überhaupt chronische Krankheiten zu vermeiden.«
Petra Kühne, Ernährungsrundbrief Nr. 2-19

»Bücher über Ernährung und Fasten gibt es viele, aber nur wenige sind so wissenschaftlich fundiert wie das neue Buch Mit Ernährung heilen von Prof. Dr. Andreas Michalsen. … Auf sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme.«
kolibri 15.02.2019

 

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