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Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

CHF 20.90
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Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung heilen
Der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben

Über das Buch
Prof. Dr. Andreas Michalsen erklärt klar und verständlich, wie Ernährung und Essenspausen zusammenspielen. Du bekommst fundierte Hintergründe zu Darm, Stoffwechsel und Evolutionsbiologie, ergänzt um Erfahrungsberichte aus der ärztlichen Praxis und praxiserprobte Routinen für den Alltag – ohne Diätversprechen.

Das erwartet Dich

  • Grundprinzipien von Ernährung, Heil- & Intervallfasten verständlich erklärt

  • Hintergründe zu Darmgesundheit, Stoffwechsel & Essenspausen

  • Praxisnahe Routinen und Tipps für Deinen Alltag

  • Fallbeispiele und häufige Fragen kompakt aufbereitet

Für wen geeignet?
Für alle, die Ernährung und Fasten fundiert einordnen und alltagstauglich umsetzen möchten.

Hinweis
Dieses Buch bietet Orientierung und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung.

Taschenbuchformat – Gebunden, 368 Seiten

Autor
Prof. Dr. Andreas Michalsen – Arzt für Naturheilkunde und Ernährungsmedizin; verbindet wissenschaftliche Hintergründe mit anschaulichen Beispielen aus der Praxis.

Pressestimmen

»Wer seine Ernährung nachhaltig umstellen möchte, um länger und gesünder zu leben, wird darin viele wertvolle Anregungen erhalten.«
Larissa Tetsch, Spektrum.de 22.03.2019

»Mit Ernährung heilen ist unter den zahlreichen Büchern zum Thema Ernährung und Fasten eines der besten.«
Pfälzischer Merkur 04.06.2019

»[Michalsen] stellt auch aktuelle Erkenntnisse vor – und er gibt wertvolle Tipps.«
Frau mit Herz 27.04.2019

»Superinteressant, superinformativ!«
Gudrun Glock, a3regional.de 24.07.2019

»Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und spricht Menschen an, ihre Erkrankungen mit Fasten und veränderter Ernährung anzugehen oder präventiv überhaupt chronische Krankheiten zu vermeiden.«
Petra Kühne, Ernährungsrundbrief Nr. 2-19

»Bücher über Ernährung und Fasten gibt es viele, aber nur wenige sind so wissenschaftlich fundiert wie das neue Buch Mit Ernährung heilen von Prof. Dr. Andreas Michalsen. … Auf sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme.«
kolibri 15.02.2019

 

Kunden lobten diesen Ernährungs- und Fastenratgeber als „sehr informativ“ mit „wertvollen Tipps“ und „neuen Erkenntnissen“. Die Käufer fanden ihn „verständlich“, „gut geschrieben“ und „inspirierend“, da er viele Bereiche umfassend abdeckte. Es wurde als „großartiger Begleiter beim Fasten“ beschrieben und veranlasste die Kunden, ihre Ernährungsgewohnheiten zu überdenken. Überwiegend positive Bewertungen spiegeln eine hohe Zufriedenheit wider.

  • 5 stars: 14 (88%)
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S
Sabine Dr. Warich-Eitel
Prima Buch

Sehr informativ, lebensnah und verständlich. Habe wertvolle Tipps bekommen nach meinem Fasten

hallo Sabine :)

herzlichen Dank für Deine tolle Rückmeldung!

Liebe Grüße
Dein Salufast Team

S
Sieglinde Hadlok
Schon öfters

Kann ich nur empfehlen

hallo Siegline :)

vielen Dank für Deine Bewertung. Wie schön, dass wir Dich bereits öfters begleiten durften und Du uns weiterempfiehlst.

Fastende Grüße
Dein Salufast Team

W
Walter Eder
Perfekt

Tolle Abwicklung

hallo Walter Eder :)

besten Dank für Dein Feedback.

Liebe Grüße
Dein Salufast Team

M
Marlies Küthe

Ein äußerst informatives Buch mit vielen guten Teils neuen Erkenntnissen!

hallo Marlies :)

herzlichen Dank für Dein Feedback! Toll, dass es Dich weitergebracht hat!

Beste Grüße
Dein Salufast Team

E
Eva Becher
Dieses Buch sollten alle lesen!

Eine lebensverlängernde Massnahme

Vielen Dank für Dein tolles Feedback, Eva! Es freut uns sehr, dass Dich das Buch von Prof. Dr. Andreas Michalsen so überzeugt hat. Es ist immer spannend etwas über gesunde Ernährung zu lernen und welchen Beitrag sie zur Gesundheit und Prävention leistet.

Liebe Grüße,
Dein Salufast Team

R
Regina Köhler-Kraus

Wissenswert

Danke für die tolle Bewertung!

A
Annette Christiane Busam
Ein tolles Buch

Das Buch beinhaltet alles was man wissen muss. Es ist gut verständlich geschrieben und hat mich super inspiriert. Danke

Danke für die tolle Bewertung! Wie schön, dass Dich das Buch inspiriert hat.

S
Sabine von Glahn

Ein sehr gutes Buch

Danke für die tolle Bewertung!

E
Erika Müller-dumont
Bestimmt gut

Ich hatte noch keine Zeit es zu lesen. Später nochmal fragen.

Die Bewertungseinladungen kommen automatisch - tut uns sehr leid, dass der Zeitpunkt unpassend war. Wir wünschen Dir schon vorab viel Freude beim Lesen!

B
Bettina Fleischer

Habe einen Bericht im Internet gefunden. Deswegen habe ich mir das Buch gekauft. Bin noch nicht durch; der Anfang lässt mich aber heftig nachdenken über die Anregungen und die Dringlichkeit, meine Ernährung zu ändern…
Herzliche Grüße
Bettina

Wir freuen uns, dass Dir das Buch gefällt. :-) Liebe Grüße, Dein Salufast Team

I
Inci Karabay
Ich bin zufrieden

Schnelle Sendung

Das freut uns! Danke für die tolle Bewertung.

m
manfred wagner
Einfaches Kurzzeitfasten

Deckt viele Bereiche ab.
Verständlich und gut! Danke!

Vielen Dank, Manfred für die super Bewertung. Schön, dass wir mit unserem Produkt überzeugen konnten. Gesunde Grüße, Dein Salufast-Team.

J
Jürgen Hust
Guter Effekt

Sehr guter Begleiter durch die Fastenzeit.

Dankeschön, Jürgen für die tolle Bewertung. Prima, das Dich unser Programm so gut durch die Fastenzeit begleitet hat. Gesunde Grüße Dein Salufast-Team,

D
Diana Röllig

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mit Ernährung Heilen

Danke für die tolle Bewertung! :-) Beste Grüße, Dein Salufast Team

H
Horst Oellerking

Okay

Hallo Horst, danke für Deine Bewertung zu Prof. Michalsens Buch! :-) Gesunde Grüße, Dein Salufast Team

P
Petra Würdig

Wie alle Bücher von ihm auch dieses wieder Top .Super und verständlich erklärt.
DANKE

Liebe Petra, danke für Deine super Bewertung! Beste Grüße, Dein Salufast Team

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