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Einfach 5 Tage Fasten für Zuhause mit der Fastenbox
Unsere Fastenbox enthält 15 leckere, diätetisch abgestimmte Mahlzeiten für Deine Fastenwoche – leicht & wissenschaftlich fundiert. Unsere App begleitet Dich, stellt Dir Tagesaufgaben und misst Deine Erfolge – der leichte Einstieg ins präventive Heilfasten.
Für 5 Tage Fasten-Mahlzeiten und weiteres Zubehör für eine erholsame Fastenzeit - bequem nach Hause geliefert
Täglich motivierende Videos von Prof. Andreas Michalsen und anregenden Aufgaben zur Optimierung Deiner Fasteneffekte
Das Programm von Salufast orientiert sich an der besten Praxis moderner Fastenkliniken und wurde mit Prof. Andreas Michalsen entwickelt
Das Salufast Programm und die Fastenboxen sind das Ergebnis jahrelanger Erfahrung aus klinischer Forschung & Praxis und wurde gemeinsam mit Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros entwickelt. Als Professor der Charité Berlin & Chefarzt der Abteilung Innere Medizin & Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin forscht, lehrt und behandelt Prof. Michalsen mit den Schwerpunkten Ernährungsmedizin und Mind-Body-Medizin.
Die Salufast Fastenbox bietet Dir nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen eine ideale Zusammenstellung von diätetisch abgestimmten Lebensmitteln für ein ideales Fastenergebnis. Für den Alltag gemacht - Mahlzeit in Schüssel geben und heißes Wasser darüber - fertig!
2016 gab es den Nobelpreis für die Entdeckung der Autophagie -ein selbstheilender Prozess, der beim Fasten aktiviert wird. Mit der Autophagie kann der Organismus abgestorbene Zellbestandteile und fehlerhafte Proteine abbauen. Auch krankhafte oder schädliche Strukturen und eingedrungene Viren sowie Bakterien werden auf diese Weise entsorgt. Nicht zuletzt gewinnt die Autophagie bei der Krebsforschung oder bei immunonologischen Erkrankungen zunehmend an Bedeutung.
Während der Fastenwoche begleiten wir Dich. Du erhältst bereits vor dem Entlastungstag Artikel und Videos. Jeden Tag wirst Du vieles über Deinen Körper dazulernen können. Täglich erhältst Du neue Videos, Artikel und Tagesaufgaben, um die Fasteneffekte weiter optimieren zu können.
Jeden Tag wirst Du in unseren Videos und Artikeln von Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros spannende Neuigkeiten über Deinen Körper kennenlernen.
Zutaten: 300g Arborio-Reis (Risotto-Reis) 500g Kürbis (z.B. Hokkaido-Kürbis) 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Liter Gemüsebrühe (heiß) 2 EL Olivenöl 50 g Parmesan, gerieben (optional) / veganer Hartkäse Salz...
Zutaten: 300g Arborio-Reis (Risotto-Reis) 500g Kürbis (z.B. Hokkaido-Kürbis) 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Liter Gemüsebrühe (heiß) 2 EL Olivenöl 50 g Parmesan, gerieben (optional) / veganer Hartkäse Salz...
Entdecke die spannenden neuen Funktionen in der aktualisierten Salufast App! Wir freuen uns, dir die neueste Version der Salufast App vorstellen zu können, die dein Fitnesserlebnis auf ein ganz neues...
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Eine häufig genannte Motivation ist die Gewichtsabnahme, da der Körper durch den Verzicht auf feste Nahrung und den Einsatz von Fettreserven Energie gewinnt und dadurch Gewicht reduziert werden kann. Eine...
Eine häufig genannte Motivation ist die Gewichtsabnahme, da der Körper durch den Verzicht auf feste Nahrung und den Einsatz von Fettreserven Energie gewinnt und dadurch Gewicht reduziert werden kann. Eine...
