5-Tage-Fastenbox mit Mahlzeiten
7 Jahre Salufast
15 € Rabattauf jede Fastenbox

Unser Geburtstag, Dein Geschenk: Vom 20.09. bis 05.10. sparst Du 15 € auf jede Fastenbox.

Zu den Geburtstagspreisen+ doppelte Salupoints auf jede Bestellung

So einfach war Fasten noch nie

Alle 5-Tage-Fastenboxen bis 05.10. mit 15 € Geburtstagsrabatt

Variation I – Sanfter Start Der Klassiker

Variation I – Sanfter Start

Mild, vertraut und leicht basisch. Deine perfekte und sichere Begleitung für die allererste Fastenreise.

  • Sanfter Einstieg
  • Leicht basisch
  • Mild im Geschmack
  • Workout-Videos
Variation II – Mediterran Bestseller

Variation II – Mediterran

Sonnige Aromen und italienisch inspirierte Gerichte. Bietet ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis und langanhaltende Sättigung durch komplexe Kohlenhydrate.

  • Ausgewogen
  • Aromatisch & würzig
  • Pasta & Reis
  • Workout-Videos
Ayurveda Box – Indische Tradition Für die Sinne

Ayurveda Box – Indische Tradition

Aromatisch, gewürzreich und stark basisch. Verbindet traditionelles Heilwissen mit modernem Fasten – begleitet von wärmenden Morgenritualen und Yoga.

  • Basisch
  • Wärmende Gewürze
  • Yoga
  • Meditation
  • Dosha-Test
LeberVital Funktional

LeberVital

Unsere neue Fastenbox – Deiner Leber zuliebe. Ein gezielter Ansatz mit MCT-Öl und völlig neuen Mahlzeiten für dein Wohlbefinden.

  • Inkl. 5x MCT-Öl
  • milde Bitterstoffe
  • resistente Stärke
  • Meditation

Und weil einmal feiern nicht reicht: Vom 20.09. bis 05.10. sammelst Du auf jede Bestellung doppelte Salupoints.

7 Jahre Salufast in Zahlen

7Jahre für Deine Gesundheit
100.000+Fastenboxen
500.000gemeinsame Fastentage
Hervorragendauf Trustpilot

Known from

Prof. Dr. Andreas Michalsen

Facharzt & Forscher

"

Wer über Longevity redet, der muss als Erstes übers Fasten reden.

Als einer der führenden Experten für Naturheilkunde in Europa erforscht er seit Jahrzehnten die Auswirkungen von Ernährung und Fasten auf den menschlichen Körper. Mit Salufast hat er ein Programm geschaffen, das dieses Wissen alltagstauglich macht.

What our customers say

Developed according to the latest medical and scientific findings

The Salufast program and fasting boxes are the result of years of experience in clinical research and practice and were developed jointly with Prof. Andreas Michalsen and Dr. Nicolas Gros. As a professor at the Charité Berlin and chief physician of the Department of Internal Medicine & Naturopathy at the Immanuel Hospital Berlin, Prof. Michalsen researches, teaches, and treats patients with a focus on nutritional medicine and mind-body medicine.

15 meals for 5 days

The Salufast Fasting Box offers you an ideal combination of dietary-balanced foods based on the latest scientific findings for an ideal fasting result. Designed for everyday use – pour your meal into a bowl and pour hot water over it – done!

  • Precisely adjusted kcal per day
  • Made in Germany
  • Organic , vegan , without preservatives and additives
  • Sustainably packaged and regionally produced

Detox, purification? Autophagy!

In 2016, the Nobel Prize was awarded for the discovery of autophagy – a self-healing process activated during fasting . Autophagy allows the body to degrade dead cell components and defective proteins. Pathogenic or harmful structures , as well as invading viruses and bacteria , are also disposed of in this way. Autophagy is also gaining increasing importance in cancer research and immunological diseases .

  • Entlastungstag & Aufbautag

    Entlastungstag & Aufbautag

    Die zwei Tage, die über deine Fastenwoche entscheiden Fünf Tage Fastenbox, und fertig? Nicht ganz. Die Tage direkt davor und danach entscheiden mit darüber, wie leicht dir das Fasten fällt...

    Entlastungstag & Aufbautag

    Die zwei Tage, die über deine Fastenwoche entscheiden Fünf Tage Fastenbox, und fertig? Nicht ganz. Die Tage direkt davor und danach entscheiden mit darüber, wie leicht dir das Fasten fällt...

  • Scheinfasten erklärt: So funktioniert die Fasting Mimicking Diet

    Scheinfasten erklärt: So funktioniert die Fasti...

    Beim Scheinfasten isst du fünf Tage lang kleine, genau zusammengesetzte Mahlzeiten, und der Stoffwechsel verhält sich trotzdem ähnlich wie bei einer Fastenkur ohne feste Nahrung. Das klingt widersprüchlich, ist aber...

    Scheinfasten erklärt: So funktioniert die Fasti...

    Beim Scheinfasten isst du fünf Tage lang kleine, genau zusammengesetzte Mahlzeiten, und der Stoffwechsel verhält sich trotzdem ähnlich wie bei einer Fastenkur ohne feste Nahrung. Das klingt widersprüchlich, ist aber...

  • 6 gute Gründe, warum Du im Sommer Fasten solltest

    6 good reasons why you should fast in summer

    Summer is finally here and we feel vital, exhilarated and full of zest for life. Our 6 benefits in this article reveal why summer is a good time to fast...

    6 good reasons why you should fast in summer

    Summer is finally here and we feel vital, exhilarated and full of zest for life. Our 6 benefits in this article reveal why summer is a good time to fast...

1 of 3