Rezept - Bunter Tomatensalat mit Gurken und Feta

Zutaten:

  • 500 g bunte Tomaten (Cherrytomaten, Cocktailtomaten, Strauchtomaten)
  • 1 große Gurke
  • 200 g Feta-Käse
  • 1/2 rote Zwiebel
  • Eine Handvoll frische Basilikumblätter
  • 3 Esslöffel Omega Balance Öl
  • Saft von 1 Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

 

2 Portion I 10 Min I 250 Kcal

 

Zubereitung:

Schritt 1:Die Tomaten halbieren oder vierteln, je nach Größe. Die Gurke schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Die rote Zwiebel in dünne Ringe schneiden. Den Feta-Käse in kleine Würfel schneiden. Die Basilikumblätter grob zupfen.

Schritt 2: Alle vorbereiteten Zutaten in eine große Schüssel geben und vorsichtig vermischen.

Schritt 3: Für das Dressing das Omega Balance Öl, den Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren.

Schritt 4: Das Dressing über den Salat gießen und alles vorsichtig vermengen, damit sich die Aromen gut verteilen.

Schritt 5: Den Salat für etwa 10-15 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen intensivieren.

Schritt 6: Vor dem Servieren mit frischen Basilikumblättern garnieren.

 

Zurück zum Blog