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Bekannt aus
Einfach 5 Tage Fasten für Zuhause mit der Fastenbox
Mediterrane Küche – Besonders alltagsnah
Klassischer Einstieg – mild & vertraut
Aromatisch fasten – mit Ritualen & Achtsamkeit
14 Tage Programm und passende Nahrungsergänzungsmittel
Ganzheitliche 14-Tage-Kur zur Leberunterstützung mit Bitterspray, Artischocke-Cholin Kapseln, Vitamin-E-reichem Weizenkeimöl und dem Bio-Kräutertee „Natürliche Reinheit“. In der App erhältst du leberfreundliche Rezepte, Aufgaben und tägliche Infos.
Fühle die Freiheit in jeder Bewegung – 14 Tage Programm mit täglichen Nahrungsergänzungen, Workouts, Dehnübungen und Rezepten für deinen aktiveren Alltag. Keine Fastenbox.
Unsere Fastenbox enthält 15 leckere, diätetisch abgestimmte Mahlzeiten für Deine Fastenwoche – leicht & wissenschaftlich fundiert. Unsere App begleitet Dich, stellt Dir Tagesaufgaben und misst Deine Erfolge – der leichte Einstieg ins präventive Heilfasten.
Für 5 Tage Fasten-Mahlzeiten und weiteres Zubehör für eine erholsame Fastenzeit - bequem nach Hause geliefert
Täglich motivierende Videos von Prof. Andreas Michalsen und anregenden Aufgaben zur Optimierung Deiner Fasteneffekte
Das Programm von Salufast orientiert sich an der besten Praxis moderner Fastenkliniken und wurde mit Prof. Andreas Michalsen entwickelt
Das Salufast Programm und die Fastenboxen sind das Ergebnis jahrelanger Erfahrung aus klinischer Forschung & Praxis und wurde gemeinsam mit Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros entwickelt. Als Professor der Charité Berlin & Chefarzt der Abteilung Innere Medizin & Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin forscht, lehrt und behandelt Prof. Michalsen mit den Schwerpunkten Ernährungsmedizin und Mind-Body-Medizin.
Die Salufast Fastenbox bietet Dir nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen eine ideale Zusammenstellung von diätetisch abgestimmten Lebensmitteln für ein ideales Fastenergebnis. Für den Alltag gemacht - Mahlzeit in Schüssel geben und heißes Wasser darüber - fertig!
2016 gab es den Nobelpreis für die Entdeckung der Autophagie -ein selbstheilender Prozess, der beim Fasten aktiviert wird. Mit der Autophagie kann der Organismus abgestorbene Zellbestandteile und fehlerhafte Proteine abbauen. Auch krankhafte oder schädliche Strukturen und eingedrungene Viren sowie Bakterien werden auf diese Weise entsorgt. Nicht zuletzt gewinnt die Autophagie bei der Krebsforschung oder bei immunonologischen Erkrankungen zunehmend an Bedeutung.
Während der Fastenwoche begleiten wir Dich. Du erhältst bereits vor dem Entlastungstag Artikel und Videos. Jeden Tag wirst Du vieles über Deinen Körper dazulernen können. Täglich erhältst Du neue Videos, Artikel und Tagesaufgaben, um die Fasteneffekte weiter optimieren zu können.
Jeden Tag wirst Du in unseren Videos und Artikeln von Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros spannende Neuigkeiten über Deinen Körper kennenlernen.
Zutaten: ½ Salatgurke1 Avocado10–12 Kirschtomaten, halbiert1 kleine rote Zwiebel, in feine Ringe geschnitten1 Handvoll Rucola oder Feldsalat2 EL Weizenkeim Feinste Auslese – eine Quelle für Spermidin1 EL geröstete Sonnenblumenkerne2 EL...
Zutaten: ½ Salatgurke1 Avocado10–12 Kirschtomaten, halbiert1 kleine rote Zwiebel, in feine Ringe geschnitten1 Handvoll Rucola oder Feldsalat2 EL Weizenkeim Feinste Auslese – eine Quelle für Spermidin1 EL geröstete Sonnenblumenkerne2 EL...
Einblicke aus einer aktuellen Studie zur Fasting Mimicking Diet Eine neue Studie, an der wir bei Salufast beteiligt waren (veröffentlicht in Frontiers in Nutrition, 2025), zeigt, dass wiederholtes Kurzzeitfasten nach...
Einblicke aus einer aktuellen Studie zur Fasting Mimicking Diet Eine neue Studie, an der wir bei Salufast beteiligt waren (veröffentlicht in Frontiers in Nutrition, 2025), zeigt, dass wiederholtes Kurzzeitfasten nach...
Bei Salufast wollen wir die Wirksamkeit unserer Fastenprodukte nicht nur behaupten, sondern auch belegen. Deshalb haben wir in Zusammenarbeit mit unserem Partnerlabor GANZIMMUN Diagnostics GmbH eine aufschlussreiche Anwendungsbeobachtung zum Thema...
Bei Salufast wollen wir die Wirksamkeit unserer Fastenprodukte nicht nur behaupten, sondern auch belegen. Deshalb haben wir in Zusammenarbeit mit unserem Partnerlabor GANZIMMUN Diagnostics GmbH eine aufschlussreiche Anwendungsbeobachtung zum Thema...
Seit Jahrtausenden wird Fasten als eine Methode der körperlichen und geistigen Erneuerung geschätzt. Salufast bringt diese jahrhundertealte Tradition mit der Fastenbox in die heutige Zeit. Unsere Fastenbox, mit Einblicken von Experten wie Prof. Andreas Michalsen entwickelt, enthält alles, was du für eine Fastenwoche brauchst – von sorgfältig zusammengestellten Mahlzeiten bis hin zur unterstützenden App.
5 Tage Fasten kann eine Herausforderung darstellen, aber mit der Salufast Fastenbox wird es leichter. Sie ist konzipiert, um Menschen, die ihr Fastenerlebnis beginnen möchten, zu unterstützen. Ob es darum geht, neue Routinen zu entdecken oder sich auf eine Zeit der Ruhe und Besinnung einzulassen, unsere Box ist ein hilfreicher Begleiter auf diesem Pfad.
Salufast steht für die Verbindung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse mit praktischer Umsetzung. Unsere Mahlzeiten sind nicht nur ausgewogen und schmackhaft, sondern auch einfach zuzubereiten. Wir sehen Fasten als eine Gelegenheit, neue Perspektiven und Herangehensweisen an das eigene Wohlbefinden zu erkunden. Entdecke unsere Produkte im Shop.
Mit unserer Fastenbox und der dazugehörigen App bieten wir ein umfassendes Fastenerlebnis. Erlebe eine Zeit der inneren Einkehr, erfahre mehr über den Prozess der Autophagie und beginne erfrischt einen neuen Abschnitt in deinem Leben. Salufast ist mehr als eine Box – es ist eine Einladung, den eigenen Körper und Geist auf eine neue Weise zu erleben.
