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Rezept - Frühstück am Entlastungstag (308 Kcal)

Rezept - Frühstück am Entlastungstag (308 Kcal)

Avocado-Toast mit Tomate und Rucola Zutaten:  1 Scheibe Vollkornbrot 1/2 Avocado 1 kleine Tomate, in Scheiben geschnitten​ Handvoll Rucola​ 1 TL Olivenöl​ Salz und Pfeffer 1 Portion I 10 Minuten I 308 Kcal Zubereitung: Schritt 1: Das Vollkornbrot toasten.​...

Rezept - Frühstück am Entlastungstag (308 Kcal)

Avocado-Toast mit Tomate und Rucola Zutaten:  1 Scheibe Vollkornbrot 1/2 Avocado 1 kleine Tomate, in Scheiben geschnitten​ Handvoll Rucola​ 1 TL Olivenöl​ Salz und Pfeffer 1 Portion I 10 Minuten I 308 Kcal Zubereitung: Schritt 1: Das Vollkornbrot toasten.​...

#3 Livestream: Dein Gesundheits-Update - mit Prof. Dr. Michalsen und Dr. Gros

#3 Livestream: Dein Gesundheits-Update - mit Pr...

In unserem dritten Livestream rund ums Fasten haben Professor Dr. Andreas Michalsen und Dr. Gros spannende Erkenntnisse aus zwei Studien präsentiert.

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In unserem dritten Livestream rund ums Fasten haben Professor Dr. Andreas Michalsen und Dr. Gros spannende Erkenntnisse aus zwei Studien präsentiert.

#2 Livestream: Dein Gesundheits-Update - mit Prof. Dr. Michalsen und Dr. Gros

#2 Livestream: Dein Gesundheits-Update - mit Pr...

In unserem neuesten Livestream haben Professor Dr. Andreas Michalsen und Dr. Gros wieder spannende Themen rund um das Fasten diskutiert.

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In unserem neuesten Livestream haben Professor Dr. Andreas Michalsen und Dr. Gros wieder spannende Themen rund um das Fasten diskutiert.

#1 Livestream: Dein Gesundheits-Update - mit Prof. Dr. Michalsen und Dr. Gros

#1 Livestream: Dein Gesundheits-Update - mit Pr...

Entdecke unsere Zusammenfassung des Livestreams zwischen Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Gros vom 24.01.2023, spannende Informationen und Antworten zu verschiedenen Aspekten des Intervallfastens.

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Entdecke unsere Zusammenfassung des Livestreams zwischen Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Gros vom 24.01.2023, spannende Informationen und Antworten zu verschiedenen Aspekten des Intervallfastens.

Weizen, Dinkel oder Roggen – welches Getreide ist am besten?

Weizen, Dinkel oder Roggen – welches Getreide i...

Du weißt nicht, welches Brot du kaufen sollst: Weißbrot, Mischbrot oder Vollkornbrot? Tipp: im Vorhinein die Unterschiede bewusst machen.

Weizen, Dinkel oder Roggen – welches Getreide i...

Du weißt nicht, welches Brot du kaufen sollst: Weißbrot, Mischbrot oder Vollkornbrot? Tipp: im Vorhinein die Unterschiede bewusst machen.

Fasten - so viel mehr als eine Diät

Fasten - so viel mehr als eine Diät

Charakteristisch für Diäten ist häufig die einseitige Zuführung von Nahrungsersatz oder der einseitige Verzicht auf Lebensmittel. Nach Diäten nehmen Nutzer meist genauso schnell wieder zu, manchmal sogar mehr als sie...

Fasten - so viel mehr als eine Diät

Charakteristisch für Diäten ist häufig die einseitige Zuführung von Nahrungsersatz oder der einseitige Verzicht auf Lebensmittel. Nach Diäten nehmen Nutzer meist genauso schnell wieder zu, manchmal sogar mehr als sie...